반응형 뇌세포 손실1 뇌세포가 좋아하는 것을 아시나요? 뇌세포를 활성화한다는 것은 몸과 마음을 좋게 만든다는 의미일 수 있습니다. 몸뿐만 아니라 자세가 뇌에 끼치는 영향을 알아봅니다. 어떤 사람은 젊어도 그 역량을 충분히 발휘하지 못합니다. 또 어떤 사람은 나이가 많이 들었지만 활기찬 생활을 이어가는 사람들도 있습니다. 차이점을 알아봅시다. 두뇌 활성법의 효과 4가지 실천 뇌를 활성화 하는 것에 효과적인 것은 자주 사용하는 것입니다. 외국어를 배워 보는 방법입니다. 책을 읽는 습관을 들이는 것입니다. 여행을 떠나 새로운 자극을 받아 보는 것입니다. 음악을 통해서 기분을 가라앉히는 방법을 배워보세요. 1. 외국어를 배워 보세요 어학공부 최근에 30~40대는 대부분 생활에도 다소 여유가 생기고 새로운 것에 도전할 수 있는 용기를 가질 수가 있는 나이어서 하나의 .. 2022. 7. 13. 이전 1 다음 반응형
